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Date : 2014-05-01
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1.¿Àµð¿¡´Â ºñŸ¹ÎÀÌ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÇǺΠ¹Ì¿ë
È¿°ú°¡ ÀÖ°í Æ÷µµ´ç°ú »ç°ú»êÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¿©¸§¿¡ °¥ÁõÀ» ÇØ°áÇØ ÁÖ°í ºóÇ÷ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇØ Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. 2.dzºÎÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐ°ú ºÒ¸éÁõ ¹× °Ç¸ÁÁõ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¿Àµð¿¡´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ´Â ¹°ÁúÀΠȲ»êÈ »ö¼Ò ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ Æ÷µµÀÇ 23¹è, °ËÁ¤ÄáÀÇ 9¹è Èæ¹ÌÀÇ 4¹èÁ¤µµÀ̸ç À¯ÇØ»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â Ç×»êÈ·ÂÀÌ ÅäÄÚÆä·ÑÀÇ 7¹è Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀµðÀÇ È¿´É¿¡´Â ºÒ¸éÁõÀ̳ª °Ç¸ÁÁõ Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù . 3.°üÀý¿° Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. °üÀý ºÎÀ§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ°í ÀÎüÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç ¼÷Ã븦 ÇؼÒÇØ ÁÖ°í Å»¸ð°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. 4.´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¿Àµð´Â ½ÅüÀÇ ¸ðµç ±â´ÉÀ» Çâ»ó ½ÃÄÑÁÖ°í ´«°ú ±Í¸¦ ¹à°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¾à 80% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Àν¶¸° ºñÀÇÁ¸Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¿Àµð¸¦ Åõ¿©ÇÑ °á°ú Ç÷´çÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼Ò½ÃÄÑ ÁÖ¾ú´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Àµð¿¡´Â ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ·çƾ ¼ººÐÀÌ ¸Þ¹Ðº¸´Ù ³ôÀ¸¸ç Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â GABA ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. º¯ºñ¿Í ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¡Ø¿Àµð ¸Ô´Â¹ý *¼ú´ã±×±â-¾Æ¹«°Íµµ ÷°¡ÇÏÁö ¾Ê°í Àß ÁÖ¹°·¯¼ 3°³¿ù Á¤µµ º¸°üÇÏ¿© ¸¸µé°Å³ª,¼³ÅÁÀ» 15%Á¤µµ ÷°¡ÇÏ¿© ¼ÒÁÖ¿¡ 3°³¿ù... *¿ÀµðÁó-º¸Àڱ⳪ ³ìÁó±â¿¡ Â¥¼ ³Ãµ¿ º¸°üÇß´Ù°¡ µå½Ã°Å³ª, »ì±ÕÇÏ¿© ³Ã°¢½ÃÄÖ´Ù°¡ »ó¿Â ¶Ç´Â³ÃÀ庸°ü ÇÏ¿© µå½Ã°Å³ª.. *¿ÀµðÀë-¹Ù±¸´Ï¿¡ Àß ¹®Áú·¯ ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ¾¾¾Ñ°ú °úÀ°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀëÀ» ¸¸µç´Ù. *¿Àµð»ø·¯µå-¾ß並 ³Ö°í ¸Ç ¸¶Áö¸·¿¡ ¿Àµð¸¦ ³Ö¾î »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù *¿Àµð¼öÁ¦ºñ-¹ÝÁ׽ÿ¡ ¹°´ë½Å ¿ÀµðÁóÀ» »ç¿ë *¹Í¼±â¿¡ ¿ìÀ¯³ª ¿äÄí¸£Æ®¸¦ ³Ö°í ¿Àµð¸¦ ³Ö¾î °¥¾Æ¼ ¸ÔÀ½ *¿ÀµðÂ÷-²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î 1~2ºÐ Á¤µµ ²úÀ̰ųª,µû²öÇÏ°Ô ²úÀÎ ¹°¿¡ ¿Àµð¸¦ ³Ö°í3~5ºÐ ÈÄ¿¡ ¸ÔÀ½. ¡Øµ¿ÀÇ º¸°¨¡Ø ¿Àµð¸¦ ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ¹é¹ßÀÌ °Ë°Ô ¸¸µé°í ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÑ´Ù." ½ÅÀå°ú °£À» º¸È£ÇÑ´Ù. Ãâó:¼±ÇѾàÃʼ¼»ó |
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