¿¹±ÝÁÖ : ÃæºÏ»ç½¿
°Ç°ÇÑ º¯À̶õ |
---|
Date : 2013-11-28
Name : ¸ö¿£¿ë
Hits : 12798
|
µ¿¼¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í 'Àß ¸Ô°í, Àß ÀÚ°í, Àß ½Î´Â °ÍÀÌ Àΰ£ÀÇ ¼¼°¡Áö ±â»Ý'
À̶ó°í Çß´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐ °Ç°À» ì±â±â À§ÇØ ¸Ô´Â °ÍÀº ²Ä²ÄÈ÷ µûÁö°í ÁÁÀº °ÍÀ» ã´Â ¹Ý¸é ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â °úÁ¤Àº ¼ÒȦÈ÷ ¿©±â°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ´ëº¯Àº ¿ì¸®°¡ ¸ÔÀº °ÍÀÌ ¼ÒÈ°úÁ¤À» °ÅÃÄ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ´ÜÁö ÁöÀúºÐÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À§Àå°ü ÁúȯÀ» ¾Ë¾Æ³»´Â ÁöÇ¥ÀÌ¸ç ¿ì¸® ¸ö °Ç°ÀÇ Ã´µµÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ´ëÀå¾ÏÀÌ Çѱ¹Àο¡°Ô ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿äÁò, ¸ÅÀÏ ´ëº¯»óŸ¦ »ìÇÇ´Â °ÍÀº Å« º´À» ¸·±â À§ÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå °£´ÜÇϸ鼵µ Áß¿äÇÑ °Ç°°ËÁøÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ±×·¯¸é °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ '°Ç°ÇÑ ¶Ë'À̶õ ¹«¾ùÀϱî. ´ëÀåÇ×¹®Àü¹®º´¿ø ÇѼֺ´¿ø À̵¿±Ù ´ëÇ¥¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î °Ç°ÇÑ º¯À̶õ ¹«¾ùÀÎÁö, ´ëº¯À» ÅëÇØ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ¿¡´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. ¡Þ°Ç°ÇÑ º¯À̶õ? ±¤°í¿¡¼ ÀÚÁÖ º¼ ¼ö ÀÖµíÀÌ È²±Ý»öÀ̳ª ¹Ù³ª³ª ¸ð¾çÀÇ º¯ÀÌ °Ç°ÇÑ º¯À» ´ëÇ¥ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¹Ýµå½Ã ±×·¸´Ù°í ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ø ¾ø´Ù. º¯µµ °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ°í ±×³¯ ¼·ÃëÇÏ´Â À½½ÄÀÇ ¾ç°ú Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ ÇÏ·ç ¹èº¯·®Àº ¼ºÀÎ 200g(¹Ù³ª³ª 2°³), ¼Ò¾Æ40gÁ¤µµ°¡ ¾Ë¸ÂÀ¸¸ç, Ƚ¼ö´Â ÇÏ·ç 3¹ø¿¡¼ ÀÏÁÖÀÏ 3¹ø±îÁö°¡ Á¤»óÀÌ´Ù. º¯À» º¼ ¶§ ÈûÀ» ¸¹ÀÌ ÁÖÁö ¾Ê¾Æµµ ºÎµå·´°Ô ³ª¿À´Â Á¤µµ¶ó¸é ±»±âµµ Á¤»ó. º¯ÀÇ »ö±òÀº ¹«¾ùÀ» ¸Ô´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ Æò±ÕÀûÀ¸·Î Ȳ±Ý»öÀ» ¶ç¸ç, ³¿»õ°¡ ¾ø´Â ¶ËÀÌ °Ç°ÇÑ ¶ËÀÌ´Ù. À̵¿±Ù ¿øÀåÀº "Á¤¸» Áß¿äÇÑ °ÍÀº Ä躯À̾î¾ß ÇÑ´Ù"¸ç, "¹è°¡ ¸·Èù ´À³¦ÀÎ Á߾а¨ÀÌ ¾ø°í, ½Ã¿øÇÏ°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ¹è¼³µÅ¾ß ÇÑ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù. ¡ÞÁúº´¿¡ µû¶ó º¯ÀÇ »ö±òµµ °¢¾ç°¢»ö º¯ÀÇ »ö±òÀº ÃâÇ÷¼Óµµ, À§Àå°üÀÇ ¿îµ¿¼Óµµ, ´ëº¯·® µî¿¡ ÀÇÇØ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±× ÇüÅÂ¿Í »ö±ò¿¡ µû¶ó ƯÁ¤ Áúº´À» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º¯ÀÌ °Ë°í ²ö²öÇÑ °æ¿ì ½Äµµ, À§, ½ÊÀÌÁöÀåÀÇ ÃâÇ÷À» ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷¾×ÀÌ À§¸¦ Åë°úÇÒ ¶§ À§»ê°ú ¹ÝÀÀÇØ °Ë°Ô º¯ÇÏ¸é¼ º¯ÀÇ »ö±ò±îÁö °Ë°Ô ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Æò¼Ò ÀÚÁÖ ¼ÓÀÌ ¾²¸®°í ¼ÒÈ°¡ ¾È µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÌ·± °ËÀº º¯À» º»´Ù¸é, ¼Òȼº ±Ë¾ç¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷À̳ª À§¿°, À§¾Ï µî¿¡ ÀÇÇÑ ÃâÇ÷ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. °°Àº ¼Òȱâ°üÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ¶óµµ ÃâÇ÷ÀÇ ºÎÀ§°¡ ¾îµðÀÎÁö¿¡ µû¶ó ´ëº¯ÀÇ »ö±òÀÌ °ËÀº »ö ¿Ü¿¡µµ ¼±È«»öºÎÅÍ °ËºÓÀº »ö±îÁö ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ¼±È«»öÀÇ ÇÇ°¡ ´ëº¯¿¡ ¹¯¾î ³ª¿Ô´Ù¸é Ç×¹®À̳ª Á÷Àå, ÇϺΠ´ëÀå¿¡ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡ÁúÀÇ °æ¿ì º¯±â ¾ÈÀÌ ¿ÂÅë »¡°²°Ô µÉ Á¤µµ·Î ¸¹Àº ÇÇ°¡ ³ª¿Â´Ù. ´ëÀå À§ÂÊ¿¡¼ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ º¯ÀÌ °ËºÓÀº»öÀ» ¶î ¼ö ÀÖ´Ù. »ö±ò»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó º¯ÀÇ Æ¯Â¡À¸·Îµµ ¿©·¯ °¡Áö ÁúȯÀ» ¾Ë¾Æ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëº¯¿¡ ÇÇ¿Í ²öÀûÇÑ Á¡¾×ÁúÀÌ ¼¯¿© Àְųª °í¸§°ú °°Àº ¼³»ç°¡ ³ª¿À¸é ´ëÀåÀ̳ª Á÷ÀåÀÇ ¿°ÁõÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÌ ±â¸§Áö°í ¾çÀÌ ¸¹Àº º¯À» º¸¸é ¸¸¼º ÃéÀå¿°¿¡ ÀÇÇÑ Èí¼ö Àå¾Ö¸¦ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸ÀÏ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô¼ º¹Åë°ú ÇÔ²² Ä๰°°ÀÌ ²öÀûÀÌ´Â º¯¿¡ÇÇ°¡ ¹¯¾î ³ª¿À¸é Àå ÁßøÁõÀ̳ª ¸ÍÀå ÁÖÀ§ÀÇ º´º¯ÀÌ ÀǽɵǹǷΠºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. À̵¿±Ù ¿øÀåÀº "º¯ÀÇ »óųª ¹èº¯ ½À°ü¿¡ º¯È°¡ ¿Ô´Ù¸é ´ëÀå °Ç°ÀÇ ÀÌ»ó½ÅÈ£·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ƯÈ÷ ºÓÀº»öÀÇ Ç÷º¯, °ËÀº»öÀÇ È溯, Á¡¾×ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼¯ÀÎ º¯ÀÌ °üÂûµÉ °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù. ¡ÞÁÁÀº ¶ËÀ» ´©±â À§ÇÑ ½Ä½À°ü ¹× »ýÈ°½À°üÀº? °Ç°ÇÑ ´ëº¯Àº °ð °Ç°ÇÑ ¼Òȱâ°üÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. º¯ºñ¿Í ¼³»ç°¡ Àæ´Ù¸é °Ç°ÇÑ ´ëº¯À̶ó ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. º¯ºñ¿Í ¼³»ç´Â ´ëÀå¾ÏÀ̳ª ´ëÀå¿° µî°ú °°Àº ÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ¸é¼ ´ëÀå°ú Ç×¹®ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. º¯ºñ¿Í ¼³»ç¸¦ ¸·´Âµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¼¶À¯Áú. ¼¶À¯ÁúÀº ´ëº¯ÀÇ ¾ç°ú Ƚ¼ö¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ Àû´çÇÑ ¹èº¯À» À§Çؼ´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ´Ù·® Æ÷ÇÔµÈ Ã¤¼Ò, °úÀÏ, ÇØÁ¶·ù µîÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¯ºñ Ä¡·á¿Í 'ÁÁÀº ¶Ë'À» ´©±â À§Çؼ´Â '3¤ý3¤ý3 ¿îµ¿'À» ±âº»À¸·Î ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏ·ç ¼¼³¢¸¦ °Å¸®Áö ¾Ê´Â °Í, ¾Æħ½Ä»ç 30ºÐ ÈÄ¿¡ ÈÀå½Ç¿¡ °¡´Â °Í, ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ, ÃæºÐÇÑ ¼¶À¯Áú. À̸¦ »ýÈ°ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î º¯ºñÄ¡·á¿Í ÁÁÀº ¶ËÀ» ´©´Â 3¤ý3¤ý3 ¿îµ¿ÀÌ´Ù. À̵¿±Ù ¿øÀåÀº "º¼ÀÏÀ» º» ÈÄ ¶ËÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀº 'ÁÁÀº ¶Ë'À» ´©´Â ù°ÉÀ½"À̶ó¸ç "¹èº¯ ÈÄ 1.5ÃÊ °£ º¯»óŸ¦ Á¡°ËÇÏ´Â °ÍÀº ´ëÀåÀÇ °Ç° ÀÌ»ó ¹× ´ëÀå¾Ï Á¶±â¹ß°ß¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Æò¼Ò ÁÁÀº ¶ËÀ» ´©±â À§ÇØ '°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü'À» ²À ²Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù°í ´çºÎÇÑ´Ù. ±× ¿øÄ¢Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù. 1. ÇÏ·ç ÃÑÄ®·Î¸® ¼·Ãë·® Áß Áö¹æ ºñÀ²Àº 30% ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀδÙ. 2. ¿ìÀ¯, ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò, °úÀÏ µî°ú ÇÔ²² ¾çÁúÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÇÏ·ç 18~30g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÑ´Ù. 3. ´ëÀåÀÇ ¹èº¯½Ã°£À» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â ºÓÀº»ö À°·ù³ª °¡°øÀ°º¸´Ù´Â ´ã¹éÇÑ °¡±Ý·ù, »ý¼±, µÎºÎ µîÀ¸·Î ½ÄŹÀ» ²Ù¹Î´Ù. 4. ¿ä±¸¸£Æ®¿Í °°Àº ¹ßÈ¿µÈ À¯Á¦Ç°À» Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù. 5. Æò¼Ò ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. ±¹¹ÎÀϺ¸ ÄíÅ°´º½º ÀÌ¿µ¼ö ±âÀÚ juny@kmb.co.kr ¶Ë°ú °Ç° 21009 ±èÀº¼º ¸ÅÀÏ º¸´Â ¶ËÀ» ´õ·´´Ù°í ¹«½ÃÇϸç Áö³ªÄ¡¸é ¼ÒÁßÇÑ °Ç° Áø´Ü ÀڷḦ ¹ö¸®´Â °ÍÀ̳ª ´Ù¸§¾ø´Ù. °Ç°ÇÑ ¶ËÀ̶õ Ȳ±Ýºû ¶ËÀÌ Àû´çÇÏ°Ô ¹¶ÃÄÁ® ÀÖ¾î¾ß °Ç °ÇÑ ¶ËÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÀÀåÀ°ºÎ Áß ¾î´À ÀåºÎÀÇ ±â´ÉÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁÁÁö ¾ÊÀº ÀåºÎ¿¡ µû¶ó ¶ËÀÇ ¸ð¾ç°ú »ö±òÀÌ ´Ù¸£´Ù. ÀÌ·± ¶ËÀ» ³»°¡ ¸ÔÀº À½½ÄÀÇ Â±â¶ó »ý°¢ÇÏ°í ³¿»õ, »öµîÀ» °üÂûÇÏ¸é °Ç°À» üũÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ËÀ̶õ ¶ËÀ̶õ ¿ì¸®µéÀÌ ¸ÔÀº À½½Ä¹°ÀÌ ¸ö ¾ÈÀÇ ¼Òȱâ°üÀ» Åë°úÇÏ¸é¼ ¼ÒÈµÇ°í ³²Àº Â±â°¡ Ç×¹®°ú ¿äµµ¸¦ ÅëÇØ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®µéÀÌ ÀÔÀ¸·Î ¼·ÃëÇÑ À½½Ä¹°ÀÇ ¿µ¾çºÐÀº ´ëºÎºÐ ¼ÒÀå¿¡¼ Èí¼öµÇ°í, Èí¼öµÇÁö ¾ÊÀº °Í°ú Èí¼öµÈ µÚÀÇ Â±â´Â ´ëÀåÀ¸·Î º¸³»Á®¼ ¶ËÀ¸·Î ¹è¼³µÈ´Ù. ¿ì¸®µéÀÇ ½Åü¿¡¼ ¼Òȱâ°üÀ» °øÀåÀ̶ó°í ÇÑ´Ù¸é, ¶ËÀº ±× °øÀå¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø Á¦Ç°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °øÀåÀÌ Á¦´ë·Î Àß µ¹¾Æ°¬´ÂÁö ÇÏ´Â °ÍÀº Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µé¾îÁø ¶ËÀÇ ¿Ï¼ºµµ¸¦ º¸¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ËÀÇ ³¿»õ ¶ËÀÇ ³¿»õ´Â µµ´ëü ¹«½¼ ³¿»õÀ̸ç, ¾î¶»°Ô Çؼ ¸¸µé¾îÁú±î ÇÏ´Â °ÍÀ» »ìÆ캸µµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù. ³¿»õ´Â ´Ü¹éÁúÀÌ *À£Ä¡±Õ°ú °°Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ À¯ÇØÇÑ ºÎÆбտ¡ ÀÇÇØ ¼ ºÐÇØµÇ¸é ¾ÇÃ븦 ³»´Âµ¥ ¾ÇÃ븦 ³»´Â ¹°ÁúµéÀº ¿¹¸¦ µé¾î ¾Ï¸ð´Ï¾Æ, Ȳȼö¼Ò, Æä³î, Àε¹ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹°ÁúµéÀÌ ¸ö¼Ó¿¡¼ ¼·Î È¥ÇÕµÇ¸é¼ ³¿»õ¸¦ ¸¸µé¾î ³½´Ù. ¾Ï¸ð´Ï¾Æ °í¾àÇÑ ¶Ë ³¿»õÀÇ ÁÖ¹üÀÌ´Ù. Ȳȼö¼Ò ´Þ°¿ ½â´Â µíÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª¸ç, ±× ¾çÀÌ ÀûÀ¸¸é µÎÅë Á¤µµ·Î ³¡³ªÁö¸¸ ´Ù·®À̸é È¥¼ö »óÅ ¶Ç´Â »ç¸Á¿¡ À̸£´Â µî ÀÎü¿¡ Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù. Æä³î ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷¸¦ ½â°Ô ¸¸µå´Â ¹ß¾Ï ¹°Áú Áß Çϳª´Ù. Àε¹ ¾çÆÄ°¡ ½â´Â µíÇÑ ¾ÇÃ븦 dz±â¸ç, ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ³¿»õ·Î ¾Ë¾Æº¸´Â Àå³» °Ç° ½ÃÅÇÑ ³¿»õ Àå³» ÀÌ»ó ¹ßÈ¿ÀÇ Áõ¼¼·Î, ƯÈ÷ ³ë¶õ»öÀ» ¶í´Ù. ¸ÅijÇÑ ³¿»õ ÀÛÀºÃ¢ÀÚ ±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ·Î À§±Ë¾ç, ¼ÒȺҷ® µîÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½âÀº µíÇÑ Áöµ¶ÇÑ ³¿»õ ¹° ¶Ç´Â ÁøÈë»óÅÂÀÇ ¶ËÀ¸·Î Ç÷¾×À̳ª Á¡¾×ÀÌ ÀåÀ¸·Î ºÎÅÍ ´ë·® ºÐºñµÇ´Â °æ¿ì, ¶Ç´Â °ú´ÙÇÑ À°·ù¼·Ãë°¡ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ź³» °°Àº ³¿»õ ¼ÒÀåÀÇ ±â´ÉÀúÇÏ·Î »ý±â´Â ¼³»ç°¡ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ºñ¸´ÇÑ ³¿»õ °ËÀº»öÀÇ ¶Ë¿¡¼ ³ª´Â ³¿»õ·Î ÃâÇ÷ÀÌ ±× ¿øÀÎÀÌ´Ù. *À£Ä¡±Õ - ½ÄÁßµ¶ÀÇ ¿øÀÎ±Õ ¶ËÀÇ »ö ¶ËÀÇ »öÀº ¿À·¡µÈ ÀûÇ÷±¸°¡ Æı«µÇ¾î »ý±ä ´ãÁóÀÇ »ö¼Ò³ª À½½Ä¹°ÀÇ Â±â, Ç÷¾×°úÁ¡¾× µîÀÇ »öÀ¸·Î °áÁ¤µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¶ËÀÌ ³ë¶õ»öÀÌ µÇ´Â °ÍÀº *´ãÁó»ö¼ÒÀÎ ºô¸®·çºó(bilirubin)¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀÌ ºô¸®·çºóÀº °£¿¡¼ ¸¸µé¾îÁ® ½ÊÀÌÁöÀåÀ¸·Î °¡¼ À½½Ä¹°°ú ¼¯ÀÌ°í, ¼ÒÀå¿¡¼ ´ëÀåÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â µµÁß¿¡ Àå³»ÀÇ »óÅÂ¿Í ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇØ »öÀÌ º¯ÈÇØ °¡°Ô µÈ´Ù. Àå³»°¡ »ê¼ºÀ¸·Î *ºñÇÇ´õ½º±Õ °°Àº À¯ÀÍÇÑ ¼¼±ÕÀÌ ¸¹À» ¶§¿¡´Â ºñ±³Àû ³ë¶õ»öÀÌ °ÇÑ ¶ËÀÌ µÇ°í, ±×¿Í´Â ¹Ý´ë·Î ¾ËÄ®¸®¼ºÀ¸·Î À£Ä¡±Õ°ú °°Àº À¯ÇØÇÑ ºÎÆбÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠽¬¿î ȯ°æ¿¡¼´Â ºÎÆа¡ ÁøÇàµÈ °Å¹«½º¸§ÇÑ ¶ËÀÌ µÈ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àå³»ÀÇ »êµµ´Â ½Ä»ç³»¿ë¿¡ ÀÇÇØ Å©°Ô ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ´ãÁóÀÌ È帣´Â ±æÀ» ´ãµµ¶ó°í Çϴµ¥, ´ãµµÆó¼âÁõÀ̳ª *´ã°ü°á¼® µîÀ¸·Î ´ãµµ°¡ ¸·È÷°Å³ª ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀ¸·Î ´ãÁó»ö¼Ò°¡ ºÐºñµÇÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é ȸ¹é»öÀÇ ¶ËÀÌ µÇ¸ç, ¹Ý´ë·Î ½ÉÇÑ º¯ºñ³ª À§Àå¿¡¼ÀÇ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¶ËÀÇ »öÀÌ °Ë¾îÁö°Å³ª ºÒ±×½º¸§ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ß´Â ¶Ë, °¡¶ó¾É´Â ¶Ë ¿©±â¼´Â ¶ËÀÌ ¹°¿¡ ¶ß´ÂÁö °¡¶ó¾É´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ »ìÆ캸ÀÚ. ¿ì¸®µéÀº ¹äÀ» ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼¶À¯ÁúÀ» dzºÎÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼¶À¯Áú ÀÚü´Â ¸Ô¾îµµ °ÅÀÇ ¼ÒȵÇÁö ¾Ê°í ¶ËÀÇ ¼ººÐÀÌ µÇ¾î ¹èÃâµÇ´Âµ¥, µµÁß¿¡ ¹î¼Ó¿¡¼ ¼öºÐÀ» °¡µæ ¸Ó±Ý¾î ¶ËÀÇ ºÎÇǸ¦ ´Ã·Á ¶ËÀ» ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ º¯ºñ°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼¶À¯ÁúÀ» ¼·ÃëÇ϶ó°í ÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ °°Àº ÀÌÀ¯ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹äÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¦´ë·Î µÈ ±ÕÇü ÀÖ´Â ½Ä»ýÈ°À» ÇÒ ¶§, ¶ËÀÇ ºñÁßÀº ´ë°³ 1.06Á¤µµ¶ó°í ÇÑ´Ù. ¹°ÀÇ ºñÁßÀÌ 1ÀÌ´Ï±î ¹°º¸´Ù ¾à°£ ¹«°Å¿î ¼ÀÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù°í Çصµ °ÅÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ³ªÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °Ç°ÇÑ ¶ËÀº ¹°¿¡ Àá±â±âº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ¹° ¼Ó¿¡ ¶° ÀÖ´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ º¸Åë Èû ¾È µéÀÌ°í º» ¶ËÀÌ¶óµµ ¶§·Î´Â ¹°¿¡ µ¿µ¿ ¶ß°í, ¶§·Î´Â ±íÀÌ Àá±æ ¶§°¡ Àִµ¥ ¾î¶³ ¶§ ±×·¸°Ô µÇ´ÂÁö »ìÆ캸µµ·Ï ÇÏÀÚ. ù ¹ø°´Â ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ´Ù. ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ´ë·®À¸·Î ¼·ÃëÇßÀ» ¶§, ¼ÒÈ Èí¼öµÇÁö ¾ÊÀº Áö¹æºÐÀÌ ¸¹À¸¸é ¶ËÀÇ ºñÁßÀÌ ÀÛ¾ÆÁ® ¹°¿¡ µ¿µ¿ ¶ß°Ô µÈ´Ù. ¹Ý´ë·Î °í±â µîÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¶ËÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁ®¼ ¹°¿¡ ½±°Ô °¡¶ó¾É´Â´Ù. µÎ ¹ø°´Â ¼ÒÈ»óÅÂÀÌ´Ù. ¹Ù»Ü ¶§ À½½Ä¹°À» Á¦´ë·Î ¾ÃÁö ¾Ê°í ¼µÑ·¯ ½Ä»ç¸¦ Çϰųª, ÇǷΰ¡ ½×¿© À§ÀåÈ°µ¿ÀÌ µÐÇØÁ³À» ¶§ ¶ËÀº ¼ÒȵÇÁö ¾ÊÀº ¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î ¹°¿¡ ¶ß°Ô µÈ´Ù. ¹Ý´ë·Î ¼ÒÈ°¡ ³Ê¹« ÀßµÇ¾î¼ ¶ËÀÇ ¼ººÐÀÌ °í¿ÍÁö¸é *Á¡Âø¼ºÀÌ ÀÖ¾î ¹°¿¡ °¡¶ó¾É±â ½±´Ù. *´ãÁó»ö¼Ò - ¸ö ¾ÈÀÇ Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ ºÐÇØµÇ¾î ¸¸µé¾îÁø °ÍÀ¸·Î, ¾µ°³Áó¿¡ Æ÷ÇÔµÇ¾î ´ëº¯°ú ÇÔ²² ¹è¼³. *ºñÇÇ´õ½º±Õ - »ç¶÷ÀÇ Àå ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Â Á¥»ê±Õ. ÀÌ°ÍÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å´. *´ã°ü°á¼® - ´ãµµ¿¡ µ¹°°Àº Ä®½·µ¢¾î¸®°¡ »ý±â´Â °Í *Á¡Âø¼º - ²ö²öÇÏ°Ô Âø ´Þ¶óºÙ´Â ¼ºÁú ¶ËÀÇ ¸ð¾ç°ú Áõ¼¼ ¶ËÀÇ ¸ð¾çÀ̳ª ±»±â´Â ¼öºÐÀÌ ¾ó¸¶³ª µé¾î ÀÖ´À³Ä¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¶Ë¿¡´Â 70%Á¤µµÀÇ ¼öºÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ¶Ë ¼ÓÀÇ ¼öºÐÀÌ 80%¸¦ ³ÑÀ¸¸é ¼³»ç°¡ µÇ°í, 60%ÀÌÇÏ¸é º¯ºñ°¡ µÈ´Ù. µû¶ó¼ ¶ËÀÇ ÇüŸ¦ º¸°í °Ç°À» Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ËÀÇ ¸ð¾çÀº ´ëÃæ ¿©¼¸ °¡Áö·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù³ª³ª ¸ð¾çÀ¸·Î ¾à°£ ±¸ºÎ·¯Áø ¸Å²ô·¯¿î ¶Ë,µüµüÇÑ µ¢¾î¸®ÀÇ ¶Ë, Åä³¢¶Ëó·³ µ¿±Ûµ¿±ÛÇÏ°í µüµüÇÑ ¶Ë, ¹«¸£°Ô ¹ÝÁ×ÇÑ ¹Ð°¡·ç ¸ð¾çÀÇ ¶Ë, ÁøÈëó·³ ²öÀû²öÀûÇÑ ¸ð¾çÀÇ ¶Ë, ¿ÏÀüÈ÷ ¾×ü °°Àº ¶ËÀÌÀÖ´Ù. °¡Àå °Ç°ÇÑ ¶ËÀº ¾î¶² ¸ð¾çÀϱî? ³ë¶õ ºû±òÀ» ¶í ¹Ù³ª³ª ¸ð¾çÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é °Ç°ÇÏÁö ¸øÇÑ ¶ËÀ» º¸´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? Åä³¢ ¶ËÀ» ´©´Â »ç¶÷À̶ó¸é ÀÏ´Ü '°æ·Ã¼º º¯ºñ'¶ó°í »ý°¢ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °æ·Ã¼º º¯ºñ´Â ÀåÀÌ ÈïºÐÇؼ °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å² °á°ú ¶ËÀÌ ¾Æ·¡·Î Àß ¹Ð·Á ³»·Á¿ÀÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ °á°úÀûÀ¸·Î Åä³¢ ¶ËÀ» ´©°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °æ·Ã¼ºÀº ¹è¿¡ °¡½º°¡ Â÷¸é¼ ¾ÆÇÁ°í µÎÅëÀÌ µÚµû¸£±âµµ Çϸç ÈûÀ» Á־ ¶ËÀÌ Á¦´ë·Î ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ÁÖ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ÇÏ°Ô ¹Þ°Å³ª À§․½ÊÀÌÁöÀå ±Ë¾çÀ̳ª ´ã¼®Áõ, ¸¸¼ºÃéÀå¿°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àß »ý±â´Â º¯ºñ´Ù. µüµüÇÑ ¶ËÀ» º»´Ù¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î 'À̿ϼº º¯ºñ'¶ó°í º¼ ¼ö Àִµ¥, °æ·Ã¼º°ú´Â ¹Ý´ë·Î Àå¿¡ ÈûÀÌ ¾ø¾î ±×´ë·Î ´ã°í ÀÖ´Â »óÅ´Ù. ¿À·§µ¿¾È Àå ¼Ó¿¡ ÀÖ´ø ¶ËÀº ¼öºÐÀÌ ´Ù Èí¼öµÅ ¾ÆÁÖ µüµüÇÑ µ¢¾î¸®¸¸ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù. ´©¿ö Àִ ȯÀÚ³ª Çã¾àüÁú, *À§Çϼö Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ Àß °É¸®´Â º¯ºñ´Ù. ¼³»ç´Â °ÅÀÇ º´¿ø±Õ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ö ¾È¿¡ º´¿ø±ÕÀÌ µé¾î¿À¸é ¿ì¸® ¸öÀº ³ª»Û º´¿ø±ÕÀ» ¹ÛÀ¸·Î »¡¸® Ãß¹æÇϱâ À§Çؼ ÀåÀ» ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÈ´Ù. ±×·¡¼ ¼öºÐÀÌ Àå ¾ÈÀ¸·Î Èí¼öµÉ Æ´µµ ¾øÀÌ ¶Ë°ú ÇÔ²² ºüÁ®³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸Ô¾ú´Ùµç°¡ ÇǷΰ¡ ¿À·§µ¿¾È ½×¿© ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÀÛÀº ±Õ¿¡µµ ¿¹¹ÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼³»ç¸¦ ÀÚÁÖ ÇÑ´Ù. ²öÀû²öÀûÇÑ ¶ËÀ» º¸´Â »ç¶÷Àº À§±Ë¾çÀ̳ª À§¾Ï Áõ¼¼¸¦ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ðµÎ ±×·¸Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ Æò¼Ò¿Í´Â ´Þ¸® °ËºÓ´Ù°Å³ª À¯³È÷ ²öÀû°Å¸®´Â ¶ËÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é À§³ª Àå¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°å´Ù´Â Áõ°ÅÀÌ´Ù. ¹èº¯Àº ÈÀå½Ç¿¡¼ ¸í»ó¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ³ª¿À´Â ´Ü¼øÇÑ 'º¼ÀÏ'ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °Ç°Àº ¶ËÀÇ ¸ð¾çÀ̳ª »ö±ò·Î ÃæºÐÈ÷ üũ°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´õ·¯¿î ¶ËÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¸»°í ¿À´ÃºÎÅÍ ¸ÅÀÏ °Ç° üũ Çغ¸´Â °Ç ¾î¶³±î. Ãâó:¼±ÇѾàÃʼ¼»ó |
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
¸ö¿£¿ë
|
2013-11-28 |
12798 |